初秋のお食事 |
刺身盛り合わせ イカ、マグロとアボカド、アジ、サーモン、カツオ、ワカシ
秋刀魚唐揚げバスク風
揚げだし豆腐
マツタケ土瓶蒸し
蕎麦がき |
サンマ、じゃがいも、ニンニク、乾燥唐辛子輪切り、塩コショウ、小麦粉、バター、オリーブ油、パセリ
電子レンジでチンしたジャガイモをバターで炒め少しだけ焦げ目をつけます。 |
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三枚に下ろし、塩コショウしたサンマに小麦粉を振って唐揚げにします。 | |
ジャガイモをとりだしたフライパンにオリーブ油を注ぎ、ニンニクスライスと唐辛子を入れて炒め、ニンニクに色がついたら、火をとめワインビネガーとバルサミコを加え、ソースとします。 皿に、ジャガイモ、サンマを置き、ニンニクやトウガラシごとソースとしてかけ、パセリ微塵切りをちらします。 |
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