海鮮定食
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トビウオのさつま揚げ
ごぼう や にんじん のささがき が表面に飛び出していると、こげちゃうから なるべく中に収めます。 低音で揚げます。 |
トビウオ 刺身になるやつです。 | |
3枚におろします。小骨はそのままです。
これを、マルチクッカー(フードプロセッサ)で、おろした山芋(大匙2)、卵(1ヶ)、片栗粉大匙2)、おろしようが(1片) 塩(小匙1/2)といっしょにミンチというか練り物にします。 ごぼう、にんじんの ささがき を混ぜて揚げます。 ささがき は鉛筆削りの要領といいますが、皮むき器を使えば簡単です。 ちなみに、ごぼう は同じ値段であっても太いものを選んではいけません。細いほうがいいのです。太いやつは中に す が入っていたりします。 |