回鍋肉その2
 
 二人前

 豚バラ肉 塊 300g

 キャベツ 4枚

 ピーマン 2ヶ、赤ピーマン1ヶ

 長ネギ 1本

 にんにく 1片 しょうが1片

 豆板醤小匙1、豆鼓醤大匙1、

 甜麺醤大匙1

豚バラ肉は長ネギの青い部分としょうがスライスとともに1時間位炊きます(下左)。さまして1cmくらいの厚さに切ります(下右)。野菜はぶつ切りにします、豚肉の茹で汁カップ1に豆鼓醤、甜麺醤を溶かしておきます。

 

にんにくをすりおろし、豆板醤とともに炒め香りを出します(下左)。長ネギを炒め、豚肉をざっと炒め、野菜を加えます(下右)。以降すべて強火で手早く行います。

 

甜麺醤と豆鼓醤を豚肉茹で汁に溶かしたスープを注ぎ、全体に絡ませて(下)、火を止めます。

   皿に盛り付けます。

別の一品は鯵が安かった(1尾100円)ので、下の写真でございます。つくりかたはここ。