キンメ天麩羅

  キンメの天麩羅(薩摩揚げ)と、牛のたたきと、マグロやまかけとソーメンが本日の定食ですよん。

 冷凍してあったキンメをぶつ切りにして10分ほど水にさらします。300gありました

 フードプロセッサ(マルチクッカー)にいれ、塩は3%の9g、卵白1ヶ分、日本酒大匙1、味醂大匙1、砂糖小匙1、片栗粉小匙1を加えてミンチにします。
  できたミンチに、そのままか、紅生姜、ごぼう、人参なんでもすきなのをまぜて、170度くらいで揚げます。

 だいこんおろしと おろした生姜と醤油を添えて召し上がっていただきます。

 200g 牛肉 1200円

 表面だけを焼いて

 フライパンは新品の柳宗理の18cm鉄のです。昨晩とどきました。 

 
 アルミフォイルで包んで、冷蔵庫へ。