キンメ天麩羅
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キンメの天麩羅(薩摩揚げ)と、牛のたたきと、マグロやまかけとソーメンが本日の定食ですよん。 |
冷凍してあったキンメをぶつ切りにして10分ほど水にさらします。300gありました |
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フードプロセッサ(マルチクッカー)にいれ、塩は3%の9g、卵白1ヶ分、日本酒大匙1、味醂大匙1、砂糖小匙1、片栗粉小匙1を加えてミンチにします。 | |
できたミンチに、そのままか、紅生姜、ごぼう、人参なんでもすきなのをまぜて、170度くらいで揚げます。
だいこんおろしと おろした生姜と醤油を添えて召し上がっていただきます。 |
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200g 牛肉 1200円
表面だけを焼いて フライパンは新品の柳宗理の18cm鉄のです。昨晩とどきました。 |
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アルミフォイルで包んで、冷蔵庫へ。 | |