乾焼明蝦と焼豚焼飯

	冷凍エビ 　しょうが、にんにく 　トマトケチャップまたはピューレ 　鶏がらスープまたは中華スープの素 　水溶き片栗粉 　豆板醤 　卵白、紹興酒
	焼き豚 　冷凍野菜ミックス 　御飯 　しお、胡椒、醤油

生姜とにんにくの微塵切りを炒め豆板醤を加え、殻と背腸を取り除き、紹興酒をふって卵白を
まぶしたエビを炒め、鶏がらスープか中華スープの素をとかしたお湯をカップ1/2加え、

ケチャップまたはピューレあるいはその両方を加え煮つめ、水溶き片栗粉を流しておしまい。

生姜とにんにくの微塵切りをいため、（卵があったらここで入れて欲攪拌し）賽の目に切った
焼き豚を加え、

冷凍ミックスベジタブルをお湯でもどしたものを加え、御飯を加え

塩、胡椒をふり、醤油を周りに少し流して香りをつけておしまい。