青椒牛肉絲麺
二人前 中華麺 2玉 牛腿肉 100g ピーマン 2ヶ 茹で筍 小 1/2ヶ 長ネギ、にんにく、しょうが 豆板醤、オイスターソース 卵 1ヶ ラーメンスープの素 鶏がらスープの素 塩、胡椒、片栗粉、紹興酒 |
牛肉は細くきり、塩、胡椒 して紹興酒(大匙2)をふりかけ、もみます。牛肉が紹興酒をすったら
溶き卵をあわせます。どろどろで水気が多いから あまった 溶き卵はすてちゃいます。
片栗粉をふりかけよく混ぜ合わせます(写真左下)。
ピーマンと茹で筍は千切りにします(写真右下)。
しょうがとにんにくは微塵切りにします(写真上)。
フライパンに油をいれ、にんにく しょうが、豆板醤(小匙1)をいれて炒め、牛肉をいれて炒めます。
牛肉の表面の色が変わったら、ピーマン、茹で筍を加えいため、鶏がらスープの素を溶いたお湯1/2カップ
を注ぎます。オイスターソースを大匙1加えよく攪拌します。水溶き片栗粉を加えとろみをつけます。
丼に長ネギ微塵切りをいれ、濃縮ラーメンスープをいれ、お湯を注ぎ、湯がいた麺をあけ、青椒牛肉絲
を盛り付けます。
タイミングが肝心で、いつ麺を湯がきはじめるかは、コンロの火力に依存します。
野菜を炒めはじめるときに、麺を湯がきはじめると ちょうどいいようです。