鮭の南蛮漬け
二人前 生鮭 2切れ しし唐 4本 長ネギ 1本 しいたけ 4枚 たまねぎ 1/4ヶ 酢、ごま油、醤油 小麦粉、鷹の爪、 |
たまねぎをスライスして、鍋でごま油で炒めます。鷹の爪の小口切りも入れます。
たまねぎが透明になったら、1/2カップ、醤油大匙3を加えて煮立ったら火からおろします。
生鮭には塩、胡椒して小麦粉を軽く振っておきます。
長ネギは4cmくらいのぶつ切りにします。しし唐は揚げたとき破裂しないように穴をあけておきます。
鮭と、しいたけ、しし唐を油であげ、南蛮たれにぶち込みます。
深皿などに、南蛮のたれごともりつけ、万能ねぎの小口切りなどをちらします。