芙蓉鮪

 二人前

 ツナ缶詰 小2ヶ
 卵 6け
 しいたけ 2枚
 ゆでたけのこ 小1
 冷凍グリンピース
 中華スープの素、しお 胡椒、醤油

卵をときほぐし、湯でたけのこと椎茸の千切りとツナの缶詰を混ぜます。胡椒をふります。塩はくわえないほうがいいでしょう。ツナ缶詰に塩味がついています。

中華なべに油を入れ、半分を焼きます。半熟のうちに えいやっと ひっくりかえします。

なべに、中華スープの素を溶いて、醤油を少々たらし、冷凍グリンピースをぶち込み、煮立てます。水溶き片栗粉を加えとろみをつけます。

焼けた芙蓉鮪にあんをかけておしまい。要するに かにたま でなく まぐろたま ですな。