鯵とうどのカルパッチオ
うど、みょうが、大葉
オリーブ油、醤油、レモン汁、バジル
鯵は3枚におろし、小骨と皮をとって そぎぎり にします。
うど は千切りにし 酢水に10分くらいさらします。みょうが、大葉は千切り。
うど みょうが を皿にひろげ、鯵をのせ、大葉を散らします。
オリーブ油、レモン汁、醤油、バジルの葉の微塵切りでドレッシングをつくり、ふりかけます。