鯛のあら炊き
鯛のあら 1匹分 ゴボウ 1/2本 大根 1/4本 絹さや 少々 塩、醤油、みりん、日本酒、砂糖、酢 |
ゴボウをささがきに切り、酢をいれた水にとる。鯛のあら は沸騰したお湯にいれてすぐざるにとり
水洗いする。
大根を二口大くらいに切り、面取りする。鍋に ごぼう と大根をいれ 鯛をいれ、
この写真では、鯛は半分しかいれてない。
醤油、みりん、日本酒、を各 50 ml に砂糖大さじ1を加え 水をひたひたにくわえて炊く。
あく をのぞき 20分炊く、火を止め 一度冷やす。大根に煮汁をしみこませるためにね、
めしあがるときに 暖めなおし、ゆがいた絹さやを飾る。
鰺すし
二人前 鰺 2匹 |
鰺は3枚におろし、尺塩にする(1尺の高さから塩をふることね、姫しってる?)
15分くらいおいてから 酢で 塩を洗い流す。皮をはがし、小骨を骨抜きで抜き、一口大に切る。
すし飯をにぎり、鰺をおき、おろししょが と 万能ネギの小口切りをかざり、大葉を敷いた皿に盛りつける。
しょうがの甘酢漬をつけておしまい。